見てはいけないビキニ姿！！ 8：16ダイエット5日目

こんなことになっているとは。。。危機感を感じて自分を戒める為にも載せてみました。

不愉快な思いをされた方いらっしゃいましたら、申し訳ございませんｍ(＿ ＿；)ｍ

なんでそんなハイカラビキニやねんって感じですが、実はこれハワイの新婚旅行の為に買ったもので、当時はこんなにはみ出てなかったのですが、ものの1年半でこんなことになってしまいました(￣ロ￣lll)

これは旦那さんに詐欺と言われてもしょうがないですね。。。言われない為にもダイエットがんばらないと！！

今日も8：16ダイエット継続中です～が、昨日より少し太りました

でも気にせず1時間ウォーキング、甘い物控えて、二の腕筋トレも継続してやりたいと思います。

写真は出来るだけ週に1回は載せて効果のほどを比べてみようかと思いますので、参考にされたい方、一緒にダイエットがんばろうって方はぜひご覧くださいo(*^▽^*)o

今日の体重　70.9キロ(-。－；)　36.6％(・・；)

応援よろしくお願いいたしますo@(^-^)@o

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